Kişisel keşif koçu Alesya Abdullayeva, şükür bilincinin insan hayatındaki önemine dikkat çekti. Abdullayeva, “Hayat bize verilmiş çok değerli bir armağan. Bunu fark etmek, şükretmenin ilk adımıdır” dedi.
Alesya Hanım, günlük yaşamda sağlığın kıymetinin genellikle kaybedildiğinde anlaşıldığını belirtti. “Nefes alabilmenin, yemek yiyebilmenin, konuşabilmenin değerini ancak bunlardan yoksun kaldığımızda anlıyoruz. Ellerimiz olmasa yemek yiyemeyiz, dilimiz olmasa konuşamayız” ifadelerini kullandı.
Kendi Bedenine Teşekkür Etmek
Abdullayeva, kişisel gelişim sürecinde kendine yeterince teşekkür etmediğini fark ettiğini ve kendisinden özür dilediğini aktardı. “Kendimin ne kadar farkındayım? Bedenimle ne kadar konuşuyorum? Bu soruları kendime sorduğumda, kendimi ne kadar küçümsediğimi gördüm. Bedenim sayesinde çalışabiliyorum ve gelirimi hem ihtiyaçlarım hem de lükslerim için kullanabiliyorum” dedi.
Alesya Hanım, kıtlık bilincinin kişinin kendi bedeninde başladığını vurguladı. “Her organımıza teşekkür ettikten sonra bedenimizin bizimle gerçekten konuştuğunu görebiliriz. Bunu bizzat deneyimledim” dedi.
Şükür Bilincini Geliştirmek
Abdullayeva, Yaradan’ın verdiği armağana değer vermenin önemine dikkat çekerek, şunları söyledi:
“Bize sunulan hizmetler karşısında kendimize ve yaşantımıza teşekkür etmek, şükretmenin temelidir. Şükür, sadece büyük olaylarda aranacak bir şey değildir. Günlük hayatımızda, kira ve faturalarımızı ödeyebiliyor olmamız bile şükretmemiz gereken bir durumdur.”
Yüksek frekanslı insanların yaşamlarında pozitif odaklı olduklarını ifade eden Abdullayeva, “Hayatımızdaki şeylerin değerini bilmek, bedenimize ve sahip olduklarımıza değer vermekle başlar. Bu bilinç, yaşam kalitemizi yükseltir” dedi.
